১৭ অক্টোবর, ২০১৭ | ২ কার্তিক, ১৪২৪ | ২৬ মুহাররম, ১৪৩৯


ডিম খেলে ক্যান্সার হবে না!

অক্টোবর ১৩, ২০১৭

ডেস্ক নিউজ# শরীর গড়তে ডিমের যে কোনও বিকল্প নেই। সে কথা কারও অজানা নয়। কিন্তু জাপানি বিজ্ঞানীরা এবার ডিমের শক্তি... বিস্তারিত

খালি পেটে যা খাওয়া ঠিক নয়

অক্টোবর ০৩, ২০১৭

ডেস্ক নিউজ# ক্ষুধা লাগলে হাতের কাছে যেটা পাওয়া যায় সেটাই উচিত নয়। বিশেষ করে সকালবেলা একদম খালি পেটে কোন খাবারগুলো... বিস্তারিত

সকালে নিয়মিত লেবু পানি পানের উপকারিতা

সেপ্টেম্বর ২৮, ২০১৭

ডেস্ক নিউজ# আমরা সাধারণত খাবারের স্বাদ বাড়াতে এবং গরমের দিনে শরবত তৈরি করতে লেবু ব্যবহার করি। কিন্তু এর উপকারিতা এখানেই... বিস্তারিত

খালি পেটে মিষ্টি, আইসক্রিম খাবেন না

সেপ্টেম্বর ২৭, ২০১৭

ডেস্ক নিউজ# অনেকেই দুধকে ‘না’ বলেন, তবে মিষ্টি আর আইসক্রিমকে কখনো ‘না’ বলেন না। আইসক্রিমের মূল উপাদান দুধ। তাই প্রোটিনের... বিস্তারিত

বয়স দশের আগে ছেলে-মেয়েদের দেবেন যে দশটি শিক্ষা

সেপ্টেম্বর ২৭, ২০১৭

ডেস্ক নিউজ# আপনি যখন বাবা কিংবা মা হন, ঘাড়ে অনেক দায়িত্ব এসে পড়ে। এটিই স্বাভাবিক। আমাদের সকলেরই সন্তান নিয়ে অসংখ্য... বিস্তারিত

সাবধান, আপেলের বীজ যেন পেটে না যায়

সেপ্টেম্বর ২৬, ২০১৭

ডেস্ক নিউজ# কথায় আছে, ‘প্রতিদিন একটি আপেল খান, ডাক্তারের প্রয়োজন দূরে সরান।’ অতি উপকারী এই ফল রোগ প্রতিরোধক ও পুষ্টিকর।... বিস্তারিত

তাৎক্ষণিক পুষ্টি পেতে যেসব খাবার খাবেন

সেপ্টেম্বর ২৪, ২০১৭

ডেস্ক নিউজ# দীর্ঘ সময় না খেয়ে থাকার পর কিংবা কাজের পর এমন খাবারের প্রয়োজন পড়ে যা তাৎক্ষণিকভাবে শরীরের পুষ্টিচাহিদা পূরণ... বিস্তারিত

পেয়ারার নানা গুণ

সেপ্টেম্বর ১৮, ২০১৭

ডেস্ক নিউজ# পেয়ারা অতি সুস্বাদু ও উপকারী এক ফল। দেশি ফল হিসেবে পেয়ারার রয়েছে বেশ সুনাম। অনেকেই কাঁচা পেয়ারা মরিচ ও... বিস্তারিত

ওজন কমাতে কলা

সেপ্টেম্বর ১৭, ২০১৭

ডেস্ক নিউজ# কলা খেতে বড্ড ভয়? আশঙ্কা মোটা হয়ে যাবেন, একলাফে বেড়ে যাবে ব্লাড সুগার? ভয়কে দূরে পাঠান। কারণ, গবেষণা বলছে,... বিস্তারিত

ত্বকে লাবণ্য ধরে রাখতে…

সেপ্টেম্বর ১৫, ২০১৭

ডেস্ক নিউজ# মানুষ আয়না ভালোবাসে। কেন বলুনতো? কারণ, আয়না সবার আগে বলতে পারে কেমন লাগছে আপনাকে। আয়নায় নিজেকে দেখে কখনও যদি... বিস্তারিত